ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਬਾਹੀ ਜੋ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਫ਼ਤਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਜ਼ਮੀਨੀ, ਪਾਣੀ, ਜਾਂ ਹਵਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਆਫ਼ਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ.
ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਨ ਤਬਾਹੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਨਜਿੱਠੀਏ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ.
ਪਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਕ ਕੀ ਹੈ? Air-Bਸ਼ਿੰਗਾਰਦਾ ਹੈ Disease?
ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਰਾਸੀਮ ਰੋਗਾਣੂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ, ਛਿੱਕ, ਹੱਸਣ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ, ਜਾਂ ਰੋਗਾਣੂ ਦੇ ਐਰੋਸੋਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ, ਏਅਰੋਸੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ COVID-19, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਲਈ ਸੰਚਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਰੋਗਾਣੂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਮਨੁੱਖ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ, ਗੰਦਗੀ, ਰੱਦੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਛੱਡੇ ਗਏ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਧੂੜ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ 'ਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਟਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਤਹ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ, ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ 13 ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਹੇਠਾਂ 13 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
1. ਦਮਾ
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਦਮਾ। ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ, ਵੱਡਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਲਗ਼ਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਦਮਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਗੰਭੀਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਰੁਟੀਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
2. ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ
ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਸਲਫਰ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਟਿਊਬਾਂ (ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ) ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ, ਹਿੰਸਕ ਖੰਘ ਜੋ ਮੋਟੀ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
3. ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
2013 ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਕਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਕੁਝ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਖਾਂਸੀ, ਘਰਰ ਘਰਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਖੁਰਕਣਾ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਹਨ।
4. ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ)
ਸੀਓਪੀਡੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰਘਰਾਹਟ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
5. ਜਨਮ ਦੇ ਨੁਕਸ
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ, ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਐਲਰਜੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
6. ਇਮਿਊਨ Sਯੰਤਰ Dਆਦੇਸ਼
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉਮਰ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
7. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ
ਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਵਿਚਲੇ ਛੋਟੇ ਕਣ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
NIEHS ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਮੋਰੈਜਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜਾਂ "ਚੰਗਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ" ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ-ਸਬੰਧਤ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ (TRAP) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (NTP) ਦੇ ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, TRAP ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਵਿਕਾਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਕੋਈ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ," ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਜਨਮ, ਜਣੇਪਾ ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਮੌਤ ਦਰ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਨਮ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ।
8. ਨਿਮੋਨੀਆ
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਗਮੀ ਖੰਘ, ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
9. ਲਿਊਕੇਮੀਆ
ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਇੱਕ ਖੂਨ ਅਤੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਬੈਂਜੀਨ, ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਰਸਾਇਣ, ਅਤੇ ਗੈਸੋਲੀਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਵਿਵਸਾਇਕ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਐਕਸਪੋਜਰ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਆਦਿ।
10. ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
NIEHS ਸਿਸਟਰ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਵਾਧੂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਥਾਈਲੀਨ ਕਲੋਰਾਈਡ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਂਟ ਰਿਮੂਵਰ ਅਤੇ ਐਰੋਸੋਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ।
11. ਸਟਰੋਕ
ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਣਾਂ ਦੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੌਤ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
12 ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
13. ਮੌਤ
ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਵਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣ ਅਤੇ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਤੋਂ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ।
ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਠੋਸ ਈਂਧਨ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਧੂਰੇ ਬਲਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਰ ਸਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ 3.2 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਡੇਟਾ ਦੇਖੋ)।
- ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ 32 ਮਿਲੀਅਨ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 3.2% ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਨਾ ਲਗਭਗ 12 ਲੱਖ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੌਤਾਂ ਜਾਂ ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ XNUMX%;
- 21% ਹੇਠਲੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ: ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਬਚਪਨ ਦੇ ਐਲਆਰਆਈ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 44% ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
- 23% ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ: ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 12% ਦਾ ਕਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਠੋਸ ਈਂਧਨ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਗ ਨਿਮੋਨੀਆ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ 22% ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- 19% ਮੌਤਾਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਔਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਓਪੀਡੀ ਮੌਤਾਂ ਦਾ 23% ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ
- 6% ਮੌਤਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 11% ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਲੱਕੜ, ਚਾਰਕੋਲ, ਜਾਂ ਕੋਲੇ ਵਰਗੇ ਠੋਸ ਈਂਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਘਰੇਲੂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ Aਬੇਕਾਰ Dਸਮੱਸਿਆਵਾਂ Cਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ Air Pਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
- ਸਥਾਨਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ-ਕੋਡ ਵਾਲੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕਦੋਂ ਖਰਾਬ ਹੈ। ਸਥਾਨਕ ਅਖਬਾਰਾਂ, ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਮੌਸਮ ਪ੍ਰਸਾਰਣ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ airnow.gov ਔਨਲਾਈਨ, ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।
- ਭਾਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜਦੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਸਰਤ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਾਲ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਜੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
- ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਨਾ ਜਾਓ। ਭਾਵੇਂ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਹਰੀ ਹੈ, ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਰਾਜਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਇੱਕ ਮੀਲ ਦੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਤੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਪੱਧਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਘਰ ਅੰਦਰ ਊਰਜਾ ਬਚਾਓ। ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗ੍ਰੀਨਹਾਊਸ ਗੈਸਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯੂ ਐਸ ਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟਲ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀ ਤੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇਖੋ।
- ਸਕੂਲੀ ਬੱਸਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਕੂਲੀ ਬੱਸਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵਿਹਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। US EPA ਦੀ ਸਵੱਛ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਮੁਹਿੰਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹਨਾਂ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਬਾਈਕ, ਸੈਰ, ਜਾਂ ਕਾਰਪੂਲ। ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ। ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬੱਸਾਂ, ਸਬਵੇਅ, ਲਾਈਟ ਰੇਲ ਸਿਸਟਮ, ਕਮਿਊਟਰ ਰੇਲਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਪਲਬਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਕੂੜਾ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਚਰਾ ਅਤੇ ਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸਾੜਨਾ ਕਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ (ਸੂਟ) ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ।
- ਗੈਸੋਲੀਨ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਲਾਅਨ ਕੇਅਰ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮਾਡਲਾਂ 'ਤੇ ਸਵਿਚ ਕਰੋ। ਪੁਰਾਣੇ ਦੋ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਇੰਜਣਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਅਨ ਮੋਵਰ, ਲੀਫ ਬਲੋਅਰ, ਅਤੇ ਸਨੋਬਲੋਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ 2011 ਤੋਂ ਵੇਚੇ ਗਏ ਇੰਜਣ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਉਹ ਕਾਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮਨਾਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੂੰਆਂ-ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
- ਹਿੱਸਾ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾ ਮੁਹਿੰਮ ਦੇਖੋ।
ਸਿੱਟਾ
ਯਕੀਨਨ, ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਏ ਖਰੀਦੋ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀ ਵਧਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਹੀ।
13 ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਵਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ।
ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤਪਦਿਕ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਵਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੁਝਾਅ
- 9 ਹਰਮੈਟਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
. - ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ
. - ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ 10 ਪ੍ਰਭਾਵ
. - ਸੁਨਾਮੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
. - 16 ਜੈਵ ਵਿਭਿੰਨਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
. - 9 ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
. - ਟਿਕਾਊ ਖੇਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਮਲ
ਦਿਲ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣਵਾਦੀ. EnvironmentGo 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਖਕ।
ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤਬਾਹੀ.