ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 21 ਵਧੀਆ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 21 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪਰ ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਕੀ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਕੀ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਪਰ ਲੇਖ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ HSE 1 ਅਤੇ 2 ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ।

1. HSE 1

HSE 1 ਕੋਰਸ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ: ਭਾਗ 1
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ: ਭਾਗ 2
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

1. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੀ ਹੈ? ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਜੋਖਮ, ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ, ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ, ਬਿਮਾਰ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ, ਬਿਮਾਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਨੂੰਨ, ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ।

2. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ: ਭਾਗ 1

ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਵਰਕ ਐਟ ਹਾਈਟ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨਜ਼ 2005 (WAHR), ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਹੱਥੀਂ ਹੈਂਡਲਿੰਗ, ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ, ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ। ਪਦਾਰਥ.

3. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ: ਭਾਗ 2

ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ, ਵਾਹਨ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਹਨਾਂ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਅ, ਬਿਜਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਅੱਗ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅੱਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ।

4. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹਾਊਸਕੀਪਿੰਗ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਕਲਿਆਣ, ਰੋਸ਼ਨੀ, ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਕੇਤ, ਲਾਜ਼ਮੀ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਮਨਾਹੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਫਸਟ ਏਡ ਸੰਕੇਤ, ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਾਭ।

5. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

ਹਾਦਸਿਆਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ, ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣ (PPE)। (ਹਾਈ-ਸਪੀਡ training.co.uk ਤੋਂ)

2. HSE 2

HSE 2 ਕੋਰਸ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
  • ਖਤਰੇ ਦਾ ਜਾਇਜਾ
  • ਵਰਕਪਲੇਸ ਸੁਰੱਖਿਆ
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ
  • ਮੈਨੁਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਸਪਲੇ ਸਕਰੀਨ ਉਪਕਰਨ
  • ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
  • ਸ਼ੋਰ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਾਹਨ ਸੁਰੱਖਿਆ

1. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਲਾਭ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਆਦਿ ਐਕਟ 1974, ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਿਯਮ 1999 (MHSWR) ), ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਤਰੇ, ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ (RIDDOR)।

2 ਜੋਖਮ ਅਸੈਸਮੈਂਟ

ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀ ਹੈ? ਜੋਖਿਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?, ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।

3. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਤਿਲਕਣ, ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ, ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ, ਹਾਊਸਕੀਪਿੰਗ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਅੱਗ ਸੁਰੱਖਿਆ।

4. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ

ਭਲਾਈ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਕੇਤ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ।

5. ਮੈਨੁਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਡਿਸਪਲੇ ਸਕਰੀਨ ਉਪਕਰਨ

ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ, ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਨਿਯਮ, ਉਪਕਰਨ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੋਰ ਲੋੜਾਂ, ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਹੱਥੀਂ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਡਿਸਪਲੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉਪਕਰਣ, ਅਤੇ ਵਰਕਸਟੇਸ਼ਨ।

6. ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ, ਹੈਲਥ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨਜ਼ 2002 (COSHH) ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਅ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਡੇਟਾ ਸ਼ੀਟਾਂ (SDSs), ਖਤਰੇ ਦੀ ਲੇਬਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਕੇਜਿੰਗ, ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਉੱਚਾਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ, ਮੋਬਾਈਲ ਟਾਵਰ, ਮੋਬਾਈਲ ਐਲੀਵੇਟਿੰਗ ਵਰਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ (MEWPs), ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ, ਪੌੜੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਸਟੈਪਲੈਡਰ।

7. ਸ਼ੋਰ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਵਾਹਨ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੋਰ, ਸ਼ੋਰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ, ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਹੈਂਡ-ਆਰਮ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਹੈਂਡ-ਆਰਮ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (HAVS) ਅਤੇ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (CTS), ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਵਾਹਨਾਂ ਅਤੇ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ।

ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਰਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਅਸਲ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਹਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਭਾਗਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਖਲਾਈ ਹਨ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਤਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਵੈਲਡਰ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।

ਸਾਈਟ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਜਿਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਰਸੋਈਏ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਵਾਧੂ ਜਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਊਟੀਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਨੌਜਵਾਨ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 21 ਵਧੀਆ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ

ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਐਲੀਸਨ ਔਨਲਾਈਨ ਲਰਨਿੰਗ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਹਨ:

  • ISO 45001:2018 - ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ
  • ਖਤਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ
  • ਸਕੈਫੋਲਡਸ ਅਤੇ ਸਕੈਫੋਲਡਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ
  • ਡਿਪਲੋਮਾ ਇਨ ਵਰਕਪਲੇਸ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਹੈਲਥ - ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ 2017
  • ਬੈਕ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਨੁਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ (ਥਿਊਰੀ) - ਸੋਧਿਆ 2017
  • ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਵਿੱਚ ਡਿਪਲੋਮਾ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ
  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ – ਢਾਹੁਣ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ
  • ਵਰਕਸਟੇਸ਼ਨ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ
  • ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ)
  • ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ
  • ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ
  • ਉਸਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ – ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੈਕ
  • ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਵਿਧਾਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ
  • ਵਿਵਹਾਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ
  • ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
  • ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਫਾਈ - ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਖ਼ਤਰੇ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ
  • ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
  • ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸਰੀਰਕ ਖਤਰੇ
  • ਵਾਪਸ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਸੋਧਿਆ
  • ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ
  • ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਕੈਮੀਕਲ ਏਜੰਟ ਖਤਰੇ

1. ISO 45001:2018 (ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ):

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ISO 45001 ਕੋਰਸ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ISO) ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ISO 45001:2018 ਮਾਰਚ 2018 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਸਟੈਂਡਰਡ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭ, PDCA ਪਹੁੰਚ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

2. ਖਤਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖਤਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਲਿਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਟੂਲ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ।

3. ਸਕੈਫੋਲਡਸ ਅਤੇ ਸਕੈਫੋਲਡਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਸਕੈਫੋਲਡਸ ਅਤੇ ਸਕੈਫੋਲਡਿੰਗ ਵਰਕ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੈਫੋਲਡਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਫੋਲਡਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੈਫੋਲਡਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਕਰਤੱਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਏਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਰਾਹਗੀਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ।

4. ਡਿਪਲੋਮਾ ਇਨ ਵਰਕਪਲੇਸ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਹੈਲਥ - ਸੋਧਿਆ 2017:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਸ ਡਿਪਲੋਮਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਉੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ।

5. ਬੈਕ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਨੁਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ (ਥਿਊਰੀ) - ਸੋਧਿਆ 2017:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਬੈਕ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਮੈਨੂਅਲ ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਿਫਟਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ, ਪਿੱਠ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਏਗਾ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਣਗੇ।

ਮੋਚ, ਤਣਾਅ, ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ, ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰਡ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

6. ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਵਿੱਚ ਡਿਪਲੋਮਾ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਹ ਡਿਪਲੋਮਾ ਇਨ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਕੋਰਸ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ, ਪਛਾਣ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਗਿਆਨ, ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਖ਼ਤਰੇ, ਥਰਮਲ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

7. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਢਾਹੁਣ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਢਾਹੁਣ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜੋ ਢਾਹੁਣ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਦੇਖਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਢਾਹੁਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਢਾਹੁਣ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਜੋਖਮ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

8. ਵਰਕਸਟੇਸ਼ਨ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਕੋਰਸ - ਵਰਕਸਟੇਸ਼ਨ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਕਾਰਕਾਂ, ਸਹੀ ਆਸਣ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਜੋ ਕਿ ਮਾੜੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ/ਸੱਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

9. ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ (ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ):

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ, ਅਧਿਆਪਕ, ਸਟਾਫ਼ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

10. ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਿਆਰਥੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੋਰ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਗੇ।

ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਿੱਖਣਗੇ।

11. ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ - ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰਤੱਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਫਰਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਸੇਫਟੀ ਐਟ ਵਰਕ ਐਕਟ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ।

12. ਨਿਰਮਾਣ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੈਕ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਉਸਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ 20 ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ (SMP20) ਵਾਲੇ ਉਸਾਰੀ ਠੇਕੇਦਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੈਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

SMP20 ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ SMP20 ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਥਨ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਵਰਕਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

13. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਵਿਧਾਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਆਇਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ, ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

14. ਵਿਵਹਾਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ - ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਵਿਵਹਾਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਇੱਕ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੋਰਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰਾਂ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੰਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਰਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

15. ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਆਪਕ ਸਕੂਲ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ।

16. ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਫਾਈ - ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਖ਼ਤਰੇ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਕੋਰਸ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ, ਭੌਤਿਕ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।

ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਹਾਈਜੀਨ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ, ਪਛਾਣ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ। ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੱਟਾਂ, ਬੀਮਾਰੀ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜਨਤਾ ਦੀ ਭਲਾਈ 'ਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

17. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਥਨ, ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ, ਜਾਣਕਾਰੀ, ਹਦਾਇਤਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ।

18. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਸਰੀਰਕ ਖਤਰੇ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੋਰਸ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਖਤਰਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਖ਼ਤਰਾ ਇੱਕ ਏਜੰਟ, ਕਾਰਕ, ਜਾਂ ਹਾਲਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਖ਼ਤਰੇ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਤਣਾਅ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਖ਼ਤਰੇ, ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰਕ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰਕ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

19. ਬੈਕ ਸੇਫਟੀ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਇਹ ਕੋਰਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ, ਨੌਕਰੀ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਸਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

20. ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ - ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇਹ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ, ਪਛਾਣ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁਨਰ ਸੈੱਟਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।

21. ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - ਕੈਮੀਕਲ ਏਜੰਟ ਖਤਰੇ:

ਇਹ ਕੋਰਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਏਜੰਟ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਸਵਾਲ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਹਨ ਜੋ ਕੋਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ NEBOSH ਜਨਰਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕੋਰਸ।

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 35,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬੋਰਡ ਇਨ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਹੈਲਥ (NEBOSH) ਜਨਰਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, NEBOSH ਜਨਰਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕੋਰਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਸ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖਤਰਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ

ਸੰਪਾਦਕ at ਵਾਤਾਵਰਣ ਗੋ! | providenceamaechi0@gmail.com | + ਪੋਸਟਾਂ

ਦਿਲ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣਵਾਦੀ. EnvironmentGo 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਲੇਖਕ।
ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤਬਾਹੀ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ.